Pusing dengan Kolesterol? Hajar Saja dengan Jus Apel!

Liputan6.com, Anda gemar minum jus apel? Kalau demikian, silakan teruskan kegemaran Anda. Para peneliti di University of California, Amerika Serikat memastikan, jus apel sanggup menurunkan oksidasi kolesterol jahat (LDL) hingga lebih dari 34 persen.

Oksidasi kolesterol LDL adalah proses yang menyebabkan kolesterol membentuk sumbatan-sumbatan pada pembuluh darah arteri. Bahkan juga menyebabkan mengerasnya pembuluh darah.

Salah satu sebab mengapa jus apel sanggup menjinakkan kolesterol LDL adalah karena tinggi konsentrasi phenols-nya. Phenols ialah zat aktif yang terkandung pada tumbuhan yang juga ditemukan pada anggur merah.

“Minum jus apel setelah makan seporsi fast-food sudah cukup untuk menghalau lemak pada makanan yang Anda santap,” ujar Eric Gershwin M.D, peneliti pada universitas tersebut, seperti dikutip Men’s Health, Rabu (23/10/2013).

(Abd)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: